سمّان سلسلة

الوزن:
600 غ


المعلومات الغذائية
73.3غ رطوبة   5.96غ بروتين   19.46غ كربوهيدرات
0.88غ دهون          0.2غ حديد           10.6غ كالسيوم

فوائد
      السمّان
  • يحتوي السمان على نسبة قليلة من الدهون، مما يجعله من الأطعمة الصحية
  • يحتوي السمان على نسبة عالية من الحديد اللازم لإنتاج كريات الدم الحمراء
  • يحتوي السمان على نسبة عالية من الكربوهيدرات الصحية التي تساعد في تحفيز عملية الأيض
  • يحتوي السمان على نسبة عالية من الكالسيوم اللازم لبناء عظام قوية